Colorado octubre 31, 2023 4:31 pm

Cómo cuidar de la salud mental de los niño con el cambio de horario

Este fin de semana cambiamos la hora, restando una hora a nuestros relojes. A pesar de ganar un poco de sueño extra, los días serán más cortos, lo que puede afectar la salud mental. Aquí tienes consejos de expertos para sobrellevarlo.

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