La llegada del COVID-19 a nuestras vidas ha cambiado la vida de muchos, pero son los jóvenes estudiantes quienes pudieran verse más afectados mentalmente.
No solo se cancelado la escuela en forma presencial, sino que eventos importantes en los estudiantes, como graduaciones, tal vez no podrán realizarse.
Perla Duran, consejera profesional, dice que los adolescentes construyen sus identidades a través de interacciones sociales, y falta de esto durante esta situación, pudiera llevarlos a desarrollar problemas mentales, como ansiedad o depresión.
Asegura que jóvenes cuentan con una alta energía, la cual tiene que ser canalizada realizando actividades saludables. Pero también invita a padres aprovechar el momento y comer, salir a pasear, hacer proyectos, juntos en familia.
Por otra parte, sepa que existen organizaciones que proporcionan recursos y ayuda mental.
La fundación Robbies-Hope precisamente tiene como propósito ayudar a adolescentes que pudieran atravesando por momentos difíciles. Tienen servicios tanto en inglés como en español. Aquí puedes obtener más información.
Recuerde también existe la línea de crisis de Colorado. Puede llamar a cualquier hora al 1-844-493-8255. También está disponible la línea de prevención de suicidio nacional 1-800-273-8255
